Статья рассказывает о различии между страхами и фобиями, а также о том, как проявляются психосоматические реакции при фобиях. Автор дает пример своей фобии перед водой и описывает свой опыт борьбы с ней. В конце статьи автор призывает не стесняться своих страхов и обращаться за помощью к специалистам, если они мешают жить полноценной жизнью.